散打比赛规则及得分点是什么呢？

散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。

得三分： 在一局比赛中，一方第一次下台，对方得3分。用转身后摆腿击中对方躯干部分而自己站立着。用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己即刻立站立者。使用勾踢将对方踢倒而自己站立着。

用腿法击中对方躯干部位者，得两分。用手法击中对方得分部位者，得一分。

规则：禁止双方互打互踢；抱缠时击中对方，判不得分。

散打的作用

学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散打又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。

坚持散打训练，可强筋骨，壮体魄。散打是以双方互相对抗为运动形式，这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机，防守要到位，反击要及时，从而建立正确的条件反射