2.英国伦敦马拉松

马拉松大满贯由全球最负盛名的六场马拉松比赛组成，每年吸引数千名跑步者在世界上最具标志性的城市背景下测试自己的极限。这些活动挑战参与者的身体和精神毅力，并提供体验每个地点的文化、历史和精神的独特方式。从波士顿历史悠久的街道到东京繁华的大道，本指南探索了马拉松大满贯，深入了解了每场比赛为何成为世界各地跑步者的愿望清单体验。

1.美国波士顿马拉松

图片来源：Shutterstock / Marcio Jose Bastos Silva

波士顿马拉松是世界上最古老的年度马拉松比赛，也是长跑运动员最受欢迎的比赛之一。这项享有盛誉的赛事于每年 26.2 月的爱国者日举行，带领跑步者踏上从霍普金顿到波士顿市中心科普利广场的 XNUMX 英里历史旅程。该球场以其具有挑战性的山丘而闻名，包括臭名昭著的心碎山，以及整条路线令人难以置信的人群支持。

行家提示

由于其严格的时间标准，获得波士顿参赛资格是一种荣誉徽章。如果您的目标是获得排位赛资格，请在排位赛中专注于平坦、快速的路线，以便给自己最好的机会。

什么时候旅行

四月的波士顿天气难以预测，气候温暖到接近冰点。计划提前几天到达以适应并参加赛前庆祝活动。

如何到达

从洛根国际机场作为主要枢纽，可从世界各地的主要城市乘飞机轻松抵达波士顿。公共交通和出租车可以带您从机场前往市中心。

2.英国伦敦马拉松

图片来源：Shutterstock / Jane Campbell 女士

伦敦马拉松是精英赛和业余赛跑的盛会，蜿蜒穿过历史悠久的伦敦市中心。参赛者经过伦敦塔、伦敦眼和白金汉宫等标志性地标，最后在雄伟的白金汉宫前结束。这项比赛于四月举行，以其平坦而快速的赛道而闻名，非常适合挑战个人最好成绩和世界纪录。

行家提示

选票输入系统使得确保席位具有挑战性。考虑竞选慈善机构以保证参赛资格，但要做好满足最低筹款额的准备。

什么时候旅行

四月的伦敦跑步条件温和，有时会下雨。赛后延长您的停留时间，探索伦敦丰富的历史和充满活力的文化。

如何到达

伦敦有多个机场提供服务，其中希思罗机场是最大且国际联系最紧密的机场。伦敦拥有四通八达的公共交通系统，让您可以从伦敦的任何地方轻松前往比赛起点。

3.德国柏林马拉松

图片来源：Shutterstock / photocosmos1

每年九月举行的柏林马拉松以其平坦、快速的赛道而闻名，赛道蜿蜒穿过欧洲最具活力的首都之一。比赛在勃兰登堡门附近开始和结束，参赛者穿过柏林的历史和现代区域。由于道路平坦且海拔变化最小，这项马拉松是那些希望创造个人纪录甚至世界纪录的人的最爱。

行家提示

在训练中重点关注速度训练，因为柏林的课程是实现快速训练的最佳课程之一。另外，请尽早预订住宿，因为比赛周末这座城市很快就会爆满。

什么时候旅行

柏林的九月通常气候温和，为马拉松跑步提供了理想的条件。提前一周抵达以适应时区并探索柏林丰富的历史。

如何到达

柏林的泰格尔机场和舍内菲尔德机场提供众多国际航班。城市的公共交通网络可轻松前往马拉松博览会和起跑线。

4.美国芝加哥马拉松

图片来源：Shutterstock / Max Herman

芝加哥马拉松赛将带领跑者穿过 29 个充满活力的街区，展示风城的多样性和建筑之美。比赛于 XNUMX 月举行，赛道平坦而快速，起点和终点均在格兰特公园，可欣赏密歇根湖和芝加哥天际线的壮丽景色。该赛事以其出色的组织、热情的人群支持以及在格兰特公园举行的赛后庆祝活动而闻名。

行家提示

抽签系统可能会导致参赛资格存在不确定性，因此请考虑加入慈善团队以确保参赛资格。芝加哥十月的天气变化无常，因此请做好应对从温暖到寒冷的各种天气的准备。

什么时候旅行

十月初的芝加哥通常凉爽且适合跑步。多住几天，参观这座城市的世界级博物馆、餐厅和爵士俱乐部。

如何到达

芝加哥的奥黑尔机场和中途机场与国内和国际机场连接良好。该市的公共交通系统，包括“L”火车和公共汽车，可以方便地前往市中心和比赛起点。

5.美国纽约市马拉松

图片来源：Shutterstock / rblfmr

纽约市马拉松是世界上规模最大的马拉松比赛，有超过 50,000 名跑者冲过中央公园的终点线。比赛将穿越所有五个行政区，从史坦顿岛开始，到曼哈顿结束。该赛道将桥梁、连绵起伏的山丘和绵长的城市街道融为一体，具有挑战性，同时还伴随着无与伦比的人群支持和跑步者之间明显的友情。

行家提示

这项比赛的受欢迎程度意味着通过抽签参加的竞争非常激烈。通过代表官方慈善合作伙伴参加比赛或在另一场比赛中以足够快的时间取得资格来确保您的席位。

什么时候旅行

马拉松比赛于 11 月的第一个周日举行，此时纽约市开始拥抱秋天的清新空气和色彩缤纷的树叶。延长您的行程，体验这座城市的秋季魅力。

如何到达

纽约市拥有三个主要机场：肯尼迪机场、拉瓜迪亚机场和纽瓦克机场，几乎可以从任何地方前往。城市的地铁系统、公共汽车和出租车为前往赛事博览会和出发区提供了便捷的交通。

6.日本东京马拉松

图片来源：Shutterstock / StreetVJ

东京马拉松是马拉松大满贯的最新成员，为跑步者提供了现代与传统的独特融合。该课程将带领参与者经过古老的寺庙，穿过繁华的商业区，并沿着美丽的东京湾。比赛于三月初举行，因其组织、为跑步者提供的高科技设施以及志愿者和观众的热情款待而闻名。

行家提示

国际跑步者的抽签竞争非常激烈。查看旅游套餐，其中包括保证参赛、住宿和东京导游服务。

什么时候旅行

三月的东京正值春天，气温凉爽，非常适合马拉松比赛。比赛结束后留下来享受三月下旬开始的樱花季。

如何到达

东京有两个主要机场：提供国际航班的成田机场和提供国内和国际航班的羽田机场。该市四通八达的公共交通网络使前往赛事博览会和起跑线变得十分便捷。

底线

参加马拉松大满贯赛是一个突破极限、体验新文化并从独特角度了解世界上一些最具标志性城市的机会。每场马拉松比赛都有自己的挑战和奖励，使其成为全球跑步者的愿望清单活动。当您系好跑鞋，将目光投向这些传奇比赛时，请记住，到达起跑线的旅程与比赛本身一样重要。无论您是经验丰富的马拉松运动员还是新手，马拉松大满贯都将为您带来终生难忘的冒险经历。

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特色图片来源：Pexels / RUN 4 FFWPU。

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